中超 补水时间（+) 中超补水时间规则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中超 补水时间的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中超 补水时间的解答，让我们一起看看吧。

中超和五大联赛相比，场均跑动距离有多大差距？这意味着什么？

足球比赛的场均跑动距离比较复杂，包括有球跑动距离、无球跑动距离及高强度跑动距离等等，限于篇幅原因，今天就只说说总跑动距离这个数值：

以去年的数据为例，在整个中超16只球队中，最能跑的球队是已经降级的长春亚泰，他们的场均跑动距离为108.801km，而第二能跑的球队，则是土豪球队华夏幸福，他们一场比赛大概要跑108.47km，这两支球队也是去年中超唯二能够场均跑进108km大关的球队。

在这份榜单上，排名末尾的是上海申花，可能跟他们阵容年龄偏大有一定的关系，要知道去年的中超报名名单中，申花的平均年龄是最大的。

然后，我们把中超联赛和J联赛的数据对比一下，就会惊讶的发现，在中超排名第一的球队，竟然只能在J联赛排在倒数第三，差距已经不能用明显来形容了，每一场比赛，J联赛球队要比中超球队至少多跑6.5公里。

如果，尝试把参照物换成英超的话，我们的联赛在跑动距离上又有多大的差距呢？

以2018/2019赛季英超各队的跑动距离为例：

通过这份榜单，我们发现，中超联赛跑动最多的长春亚泰依然只能排在倒数第四的位置，仅高于曼联、西汉姆联和卡迪夫城。通过计算，英超上个赛季场每支球队每场比赛的平均跑动数据为111.19km，略低于J联赛的112.34km，但还是要远远高于中超的105.82km。

然而，当我查了西甲的跑动距离榜之后，对照比较了一下，发现中超的跑动距离竟然还不算坑爹...........

西甲整个赛季每支球队每场比赛的平均跑动数据为108.95，仅仅比中超只多了3.1公里，特别值得一提的是巴塞罗那每场比赛的跑动距离仅为103.08。

可见场均跑动这一项数据还是过于笼统，只能体现联赛的整体赛事风格而已，与整体实力并不能简单的划等号。

不过话说回来，西甲球队传控能力极强，对比赛的把控优于其他联赛，即使跑动距离少，依然可以通过精湛的脚下技术和强大的战术执行力，把比赛节奏和强度推进到很高的层级。

反观我们的联赛，要控制没控制，要技术没技术，每场比赛只跑105.82km怎么都有点说不过去。

中超相对于五大联赛无论是场均跑动距离、净比赛时间、技战术水平都有较大差距，中国球员普遍技术水平低，基本功差，还不及日韩球员，别说五大联赛了。总体来说跑动距离长意味着球员在无球跑动、进攻或防守的频率更快，拼劲更足，在球场上会更占优势。但不是赢得比赛的关键，梅西常常在跑动距离上不如队友，但是他的技术能力常常能主宰比赛的胜利。

足球场上很多机会是跑出来的，进攻需要整体移动，接应跑位，防守需要回防。我们不仅要看到中超球队跑动少，还要看到很多跑动是XJB跑，无效跑动。意味着现在国内球员训练水平差，体能也不好，建议恢复体能测试

越来越觉得跑动距离参考意义十分有限，就像已经有的答案提到的那样，亚泰有年第二能跑结果降级了，我要说的是，在12年河南建业整个赛季跑动距离第一，同样惨遭降级。跑动距离有点类似咱们现实中的工作时长，你不能不当回事，也不能太当回事。

而且永远记住，数据也是有欺骗性的。这点无论在大数据领域还是球探领域都是如此，我的老师在英超多队当过球探，他曾经让我们看过一组数据对比，伊万诺维奇某场比赛争顶成功率只有25%，而阿斯皮利奎塔当场的数据则是78%，原来头球见长的伊万当场防的是克劳奇。还有场特里传球成功率80%，而小法只有50%，原来他被整场包夹。

跑动距离也一样，有效跑动才相对比较有参考意义，当然这个数据的维度设置时可以商榷的，只是一个很简单的道理是，一个经常冲刺、高速盘带或争抢肉搏的球员哪里有体力跑1万2，即使他只跑9K，作用也是摆在那的，比如坎特。场上也有些跑的距离多，但是踢法养生的球员，我就不说是谁了，省的偏题。像我游泳，可以非常缓慢的连续游2小时不停，而且基本不累，只要补水就行，因为找到了呼吸的节奏和合适的速度，这点有长跑经历的人同样不难理解。

与其看跑动距离或有效跑动距离，不如参考球队在比赛中完成战术布置的情况，和对球队的实际帮助有多少。

意味着不会跑就达不到足球技能的提高，球员始终处于初级水平。这也是各级足校忽视的最重要问题，当然这个跑是泛指，准确的说是沒谁教系统科学有效的跑位方法，好像学生只会加减法，难点的乘除法就沒办法了，看国足比赛总会让人觉得球员球商低，其实就是不会跑位，不会跑位自然很多机会就漏掉也同样就比其他联赛跑动距离少了。

为啥，鲁能球员费莱尼一直穿长袖比赛服？

效力于中超球队山东鲁能的比利时前外援费莱尼，在中超踢球的时候，他一直都穿长袖的球衣参加比赛，哪怕是在炎热的夏天也是如此，这让很多球迷对此感到不解。

其实，道理非常简单，费莱尼长时间在英超踢球，而英超联赛是从八月中旬到次年的五月份结束，再加上欧洲大陆的气候都是温带海洋性气候为主，而咱们中国内地绝大部分地区都是温带季风气候，尤其是中超联赛是从春初一直到秋末，作为比利时人的费莱尼，怕皮肤被灼伤才一直都穿长袖比赛。

在春初的时候，咱们这里是春寒料峭，赛季之初，费莱尼当然穿长袖比赛，等到夏秋季节，天气有太热，自然还是要穿长袖比赛。毕竟，此前也有过新闻报道，一些在中超踢球的非洲外援，在夏天训练的时候，都直接中暑了，而且，皮肤都晒蜕皮了。恐怕也是这个原因，让曾经在英超踢球的费莱尼穿长袖比赛。

当然了，除了这个原因之外，可能也是费莱尼的一种个人习惯。不过呢，咱们作为球迷，没有必要太关注于费莱尼为啥一直穿长袖比赛，更多的关注他在赛场上的表现，作为英超曼联的球员，又是比利时前国脚，费莱尼身高1米96，积可以踢后腰，又可以客串打前锋，还可以客串踢中后卫。作为鲁蜜，期待费莱尼能够帮助鲁能取得本赛季的足协杯冠军，费莱尼加油，山东鲁能加油！

我是足球非球，原创回答，喜欢讨论足坛轶事。欢迎大家点点+关注，关注我你不亏！

这很多情况是个人习惯的问题，不单单是山东鲁能球员费莱尼喜欢在比赛中穿长袖球衣，我们熟悉的葡萄牙巨星C罗同样喜欢在场上穿长袖球衣比赛，这到底是为什么呢？

防止水分过多的流失

我们都知道足球比赛不一定都是在晚上进行的，也有在当地中午或者下午开球的。往往在这个时候是一天当中太阳是最大时候，气温也是非常高的。如果球员穿上长袖的球衣就防止一定程度上的水分流失。如果水分流失过多也会对球员的体能有一定的影响，为此，很多联赛也设置了补水时间，中超也有。

减少对皮肤与草皮或者球员直接的身体摩擦

球员在比赛场上肯定是不可避免的和草皮以及球员之间产生摩擦，这时候如果穿上了长袖的球衣就会减少与这些的摩擦，从而在手臂上留下很多的伤痕，减少了对球员的伤害。一般球员与球员间有碰撞，不可避免的就会倒地，如果倒地就会对手上有一定的摩擦。所以还是有一定的保护球员的作用。

在球场上更亮眼

目前很多球员还是以穿短袖的球衣为主，如果穿上了长袖的球衣在场上还是非常亮眼的，如果球衣偏亮色的话，更能闪耀全场。这只是其次，其实还是让队友更快的发现自己，费莱尼就是一个例子。自从费莱尼加盟中超山东鲁能俱乐部，主教练就明确了球队的进攻打法，就是高空轰炸战术，不可否认的是，这高空轰炸的战术还非常的有效。费莱尼虽然身高很高，但是在球场上还是需要一定的辨识度，这时长袖的球衣就发生了作用。

这只是我个人的想法，对于为什么有球员穿长袖球衣而不是穿短袖球衣，你认为还有哪些原因呢？

---

---

• 欢迎大家在评论区留下你有个性的评论，最后希望大家把关注点一点，我是足球非球。

主要是习惯问题和气候问题，费莱尼以前一直在英超踢球。英国那边的气候又是温带海洋性气候，全年气候温差不大都是比较湿润的。

费莱尼穿个长袖踢球很显然已经是习惯了，一来可以保暖，二来还可以防止与对手拼抢的时候防止抓伤。

或者个人手臂上有什么需要遮挡的东西不喜欢被别人看到，也有可能穿长袖他觉得是一种信仰，能帮助他在场上更好的发挥。大家都知道每个球员在踢球都有自己的信仰，守门员喜欢对着球门说上点什么。巴西球员们进球后，你也会发现他们会跪着头朝天举起双手表达一些什么之类的。

那么费莱尼来到了中超后，他仍然保持了这个习惯就是穿长袖踢球。很显然这已经成为了他对面的习惯，已经是很难改变的了。对他而言虽然来到了中国，这里尽管是季风气候显著，相对在英国来说夏天较为炎热。但是他也没穿短袖，继续保持长袖，习惯形成了也没必要改，一旦改了可能还会影响他在赛场上的发挥。

因此我们可以发现费莱尼都是以长袖踢球，个人习惯是很大的因素。这样还能够让球迷们一眼看出他来，如此显然的长袖侠！

到此，以上就是小编对于中超 补水时间的问题就介绍到这了，希望介绍关于中超 补水时间的2点解答对大家有用。