传球动作有（+) 传球动作有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于传球动作有的问题，于是小编就整理了4个相关介绍传球动作有的解答，让我们一起看看吧。

传球的基本技术动作有？

篮球传球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传球技术是非常重要的。采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开（但不能太僵硬），手腕要有弹性。另外排球运动和足球运动中也有传球。

传球技术的动作结构？

不知你要知道的是什么项目传球技术的动作结构？

就篮球双手胸前传球来说：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。

传球时，后腿蹬地，身体 重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

传球的基本动作要领和解析？

传球一般可分为击地传球、胸前传球、低手传球、头顶传球和行进间传球等几种方式：

1.击地传球
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

2.胸前传球
从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
动作要领：持球时，两手五指自然分开，手心空出，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体 重心向前移动，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

3.低手传球
低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友。
用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。
4.头顶传球
在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，将球向前抛出，手腕向下转发力。
5.行进间传球
行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。

排球的基本技术双手传球？

1、基本的准备姿势 ：两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。两脚开立(左右),约同肩宽,一脚稍前,后脚跟略提起，上体稍前倾或接近直立(但不能后仰)，两肩放松，抬头注视来球。两肘要自然下垂，手腕要稍后仰，十指张开微屈成半球形。 注意保持身体重心稳定。

2、 击球之前做好手势，双手的手掌略相对，手指自然弯屈，手腕稍后仰，以稍大于球体的半球形手型去迎击来球。触球的时候，两拇指应相对成接近“一”字形或“八”字形，两手之间的距离不可靠得太近，整个手型应成为半球形，不要用掌心触碰球。

3、迎球时找好发力点，正确的迎球动作是从下肢发力开始的。伸膝，展髋使身体重心上升，接着是屈踝，伸肘使两手迎向来球并在正确的击球点位置触及球。难以运用全身协调力量来传球，而且伴送动作也将受到一定的限制；迎球过迟，则下肢和手臂还未开始伸展，就会对来球还没有形成一股迎击的推力或推力还不够的情况下击球

4、 击球时，在身体尚未充分伸展时，手就开始接触球，身体各关节继续伸展。当球体离手后，两手应继续随球运行一段距离，使整个伸展动作自然结束。击球后，手腕由于用力后的惯性动作而适当随球前屈。在完成整个伸展动作后，身体重心随之下降

5、击球时两手应在前额的正前上方约一个球的位置击球。在这一位置上触球时，肘关节尚有一定弯屈度，便于继续伸臂用力。如果击球点太高或太低时，两臂接近伸直状态，

到此，以上就是小编对于传球动作有的问题就介绍到这了，希望介绍关于传球动作有的4点解答对大家有用。